首先，可以記錄一下你們吵架多是因為什麼事情。做個有心人，每次吵架記錄一下，大致可以歸為三類吧，一種是生活習慣不同，一種是涉及到自身利益，還有一種是情感的糾纏，還有一種因為揣測對方心理想法，然後不舒服，跟對方吵架。把事情好好想一下，要是一直冷戰的話可能原來不是很嚴重的事情到了不可收拾的地步。

 

別把吵架時候說的話存留在你的記憶力，更不要用吵架時說過的氣話來諷刺對方，事情過去了就讓他過去，不必要再提。別只知道說我錯了，你這樣只會讓對方感覺很討厭，更不能帶著不耐煩的語氣說我錯了，這樣根本解決不了問題。別為當時的爭吵找藉口，什麼身體不舒服啦，什麼工作不順心啦，不要找一些冠冕堂皇的理由和藉口。

 

再回來談論吵架的事的時候不能逃避，要知道逃避是沒有用的，還是先把問題解決掉才是正確的。不要因為吵架而感到自責，更不要因為自責以後便不敢吵了，這樣不僅解決不了問題只會讓事情更加嚴重。